Cette méthode globale propose des exercices variés dérivés du yoga pour un renforcement de toutes les articulations et des muscles, en toute sécurité.
Au-delà des bénéfices esthétiques pour une meilleure silhouette et une meilleure tenue, elle permet aussi d’éviter les douleurs, de prévenir les blessures et de rééduquer le périnée.

Tarif : Cours individuel ou en duo (45 min) sur rdv

10 cours CHF 350.-
20 cours CHF 600.-
cours d’essai offert